ADHDを治す！ミネラル食事療法始めます

最近自分の挙動不審さに呆れている。

先週の水曜日のこと。

朝出勤まえに

自転車の前まで行って鍵をもっていない事に気づき

部屋に戻る途中の玄関で,靴を脱ぎカバンを置いた私。

無事鍵を見つけて自転車前にいってﾎｯとしたら

今度はカバンがどこかへ行ってしまったとパニックになっている自分がいました。

自分自身に対して、本当に呆れる。

というかこんなので30手前のオッサン社会人とか

本当に詰んでいる、と思うわけで。

これは何とかせねばと、思いたった訳です。

で、先週からミネラル食事療法、というか

正確には出勤前の『サプリ大量食い療法』を始めてみました。

見た目から、健康に良さそう、体に優しそうなDear Natura。

でも、サプリの一粒は決して優しくなくて

1Cmはあろうかという粒のあつまりの、こいつらを

出勤前の朝6:30に胃の中にぶちこんで颯爽と家を出る訳だ。

何故、こんな事を突然始めたかというとこの本を読んだから。

↓↓↓

食事でかかる新型栄養失調

詳しい内容は割愛しますが、大ざっぱに説明すると

ｱｽﾍﾟﾙｶﾞｰ傾向のあった小学生が「無添加白だし」なるもので

ミネラル補てん(ｶﾙｼｳﾑ､亜鉛､ﾏｸﾞﾈｼｳﾑ，銅)をした所、劇的な改善があったとの事。

ものは試しという事で、いっちょやってみようかと。

どんな効果があるのだろうか？

本のエピソードにでてくる少年のように

初めて3日で毎朝の爆泣きがおさまり…

①➔私の場合、周りにまき散らすイライラが無くなり

3か月で集団に適応するようになり

②➔私の場合、ネチネチ上司へ適応できるようになれば良いなと…。

という事で、ミネラル食事療法ならぬ

『出勤前のミネラルサプリ大量食い療法』始めます。

経過も報告できたらしていきますので

宜しくお願いします。